Менструальная чаша что это такое

Менструальная чаша что это такое

Если вы не знаете какой фирмы чашу выбрать, то могу посоветовать чаши от cuplee. Сертификаты качества у них имеются.

Как же ухаживать за менструальной чашей? Поверхность этой чаши абсолютно гладкая и не имеет никаких надписей. И это большой плюс.

Перед первым использованием и после окончания месячных, менструальный кап необходимо прокипятить или воспользоваться специальным стерилизационным раствором. Кипятить менструальный колпачок следует 5 минут и в достаточном количестве воды (чтобы избежать соприкосновения силиконовой чаши с раскаленным металлом). Также можно кипятить в полной кружке воды в микроволновой печи.

В период менструации допускается обычное ополаскивание менструальной чаши водой. Если же вы находитесь в условиях, где нет возможности ополоснуть менструальный колпачок, можете смело воспользоваться туалетной бумагой либо специальными очищающими салфетками.

В периоды между менструальными кровотечениями силиконовую чашу лучше всего хранить в мешочке из натуральных тканей. Ни в коем случае не храните менструальный кап в герметичной упаковке! Также берегите чашу от прямого воздействия ультрафиолетового излучения. Периодически следует проверять и при необходимости очищать небольшие отверстия на верхней части силиконового колпачка.

Если после использования у чаши появился запах, просто прокипятите ее 5 минут.

Правильный и регулярный уход за менструальным капом продлит его службу на несколько лет.

Внимание! После извлечения менструальную чашу нужно споласкивать только холодной водой (чтобы не появился неприятный запах), после можно смело мыть в горячей воде или кипятить.

Теперь давайте поговорим, как подобрать капу по размеру. Ничего сложного в этом нет! Менструальная чаша есть двух размеров.

S
Диаметр 40 мм, высота 47 мм. Стебель чаши 21 мм. Объем 20 мл — подходит девушкам, которые еще не рожали.
L
Диаметр 44 мм, высота 53 мм. Стебель чаши 17 мм. Объем 30 мл — для рожавших женщин.

Это очень грубая градация, ведь каждая женщина индивидуальна. При выборе чаши нужно учитывать и некоторые другие нюансы. Например, одним из таких критериев для выбора размера может быть длина шейки матки.

Если вам больше 18 лет, вы ведете активную половую жизнь и у вас средние или обильные выделения, вам лучше выбрать размер L, если вы не ведете половую жизнь, но выделения у вас очень обильные, вам также стоит воспользоваться большой чашей. Если вы не рожали, но старше 25 лет и у вас скудные выделения, вы можете попробовать как S, так и L, а если вы активно занимаетесь йогой или с успехом удерживаете вагинальные шарики, то S-ки может быть достаточно. Всем рожавшим естественным путем или кесарево рекомендуется только размер L: женский организм устроен так, что в последний триместр идет активная подготовка мышц влагалища к родам, и даже если вы не рожали самостоятельно, мышцы уже изменились, стали менее упругими, поэтому 99%, что с маленькой чашей будут протечки.

Размер ручки (17/21 мм) можно укорачивать, подбирая оптимальный для себя. Можно отрезать ручку вообще, но будьте очень аккуратны, чтобы не повредить саму чашу.



Источник: dumka.me


Добавить комментарий